Search Results

Otkrijte moć Joga Nidre ~ prakse budnog sna koja vas uvodi u stanje duboke regeneracije i unutrašnjeg mira. Ova vođena meditacija i relaksacija oslobađa telo od napetosti, um od stresa s emocije od nakupljenih blokada, pomažući vam da se oslobodite svega što vam više ne sliži. U sigurnom i nežnom prostoru ~ dozvolite sebi trenutak potpune predaje, obnove i unutrašnjeg osnaženja.

Prepustite se tišini, pronađite unutrašnju ravnotežu i doživite lično oslobodjenje.

Kroz upotrebu zvučnih alata poput gonga, pevajućih tibetanskih činija i ostalih pažljivo odabranih instrumenata, zvučna terapija stvara smirujući efekat koji pomaže oslobađanju stresa i negativnih emocija, poboljšanju fokusa i dubokom opuštanju, vraćajući vas potpuno u stanje prirodne ravnoteže.

Ova tehnika se bazira na svesnoj opuštajućoj meditaciji koja balansira energiju tela i uma. Kroz ovu relaksirajuću meditativnu praksu ~ Joga Nidru, oslobađamo se i čistimo negativnih emocija, dok duboko regenerišemo telo i um, otvarajući se za nove prostore u nama, pripremajući se nežno za transformacije na svim nivoima. Kombinovanjem duboke relaksacije ~ meditacije sa Zvučnim Isceljenjem ~ omogućavamo vam celovit doživljaj koji balansira energiju, osobađa stres i dovodi vas do stanja potpunog unutrašnjeg mira i harmonije.

Individualni čas pruža prostor za lični rast, u kojem kroz pažljivo vodjenu praksu zajedno istražujemo put ka unutrašnjem miru, svesnosti i ravnoteži.

Svaki čas je prilika da se povežemo sa sobom, da usmerimo pažnju na sadašnji trenutak i oslobodimo unutrašnje potencijale koji čekaju da budu otkriveni.